Soutien émotionnel

Confiance-épanouissement-autonomie

Sandrine propose des séances de soutien émotionnel et vous accompagne dans les périodes difficiles de votre vie ( stress, anxiété, dépression, insomnie, dépendance affective, manque de confiance, séparation, déceptions...​) pour retrouver l'apaisement en votre corps et votre esprit , la confiance en vous et en la vie et le désir de vous épanouir.
Dans les moments pénibles nécessitant de faire des choix, de prendre des décisions, de prendre pleinement sa place dans la vie et dans les moments douloureux de notre existence comme les conflits, le deuil, le changement d'activité, les déménagements, la grossesse, les difficultés de couple, les remises en questions, les ruptures, les maladies, nous nous sentons souvent seuls, perdus, désorientés, désemparés. Nous pouvons même parfois avoir le sentiment que notre vie s'effondre et nous nous sentons impuissant.

Les séances de soutien émotionnel vous aideront à traverser les épreuves en renforçant vos capacités d'acceptation et d'adaptation, en réactivant vos compétences et en développant vos aptitudes à l'optimisme, à l'autonomie et à la joie de vivre afin de cheminer sereinement vers vos solutions.

Outils privilégiés:

La danse, l'expression corporelle, la psychologie positive et humaniste, la somatothérapie.

J'aide les personnes qui souhaitent vivre la relation à soi, à l'autre, la relation à leur environnement et à plus grand comme une belle et enrichissante expérience de la vie.

N'hésitez pas à me contacter dès maintenant au 06 52 76 13 59

Sandrine BRETON Somatothérapie Danse Sophrologie Couple Relation Épanouissement